Dalai Lamos XIV - tikrasis vardas yra Lhamo Dhondrub, jis gimė 1935 m. liepos 6 d. viename tibetiečių kaime Takstere, Amdo provincijoje, 16 vaikų valstiečių šeimoje. Dvejų metų buvo atrastas vienuolių pagal Tibeto religijos kultinius papročius ir garbingos ceremonijos metu vainikuotas aukščiausiu tibetiečių religijos vienuoliu 1940 m. vasario 22 d. Tibeto sostinėje Lasoje. Jam buvo privilegijuotas vienuolio Tenzin Gyatso vardas. 1950 m. lapkričio 17 d. penkiolikos metų karūnuotas Tibeto valdovu. 1958 m. baigė Drepungo, Seros ir Gandeno vienuolynų universitetus. Intensyvaus lavinimosi dėka būdamas 25 metų įsigijo vienuolių Seros universitete aukščiausio laipsnio diplomą Lharampa Geshe. Pripažintas tibetiečių šventuoju mesiju išsikovojo pasaulinį autoritetą budizme.

Dalai Lama XIV, be jokios abejonės – viena šviesiausių ir charizmatiškiausių asmenybių pasaulyje. Su savo gėrio ir taikos koncepcija Dalai Lama jau ne kartą apkeliavo visą pasaulį, parašė daugiau nei 50 knygų, pelnė ne vieną dešimtį garbingų titulų. 1989 m. nuostabusis taikos pranašas iš Rytų buvo pagerbėNobelio taikos premija.

Išvertus „dalai lama“ reiškia išminties vandenyną. Matyt, ne veltui tibetiečiai savo lyderį vadina troškimus išpildančiu brangakmeniu ir tiki, jog jo asmenyje įsikūnijęs begalinės užuojautos dievas, pasirengęs vesti tautą į laimę.

Tibetiečių kalba parašė daugiau, kaip 20 budizmo filosofijos, religijos ir praktikos veikalų. 

Dalai Lama XIV mintys:

• Jei problemą galima išspręsti, vadinasi, nėra jokio reikalo dėl jos jaudintis. Jei problema neišsprendžiama, jaudintis dėl jos beprasmiška. (Dalai Lama XIV)
  
• Žmonės buvo sukurti tam, kad juos mylėtų, o daiktai buvo sukurti tam, kad jais naudotųsi. Šiandien pasaulyje tiek chaoso yra dėl to, kad mes naudojamės žmonėmis, o mylime daiktus. (Dalai Lama XIV)
• Tikslas yra ne būti geresniam už kitą, bet būti geresniam už ankstesnį save. (Dalai Lama XIV)
• Laimė ne turėti, bet nenorėti turėti. (Dalai Lama XIV)
• Ryšiai, kurie grindžiami tik seksualiniu pasitenkinimu, yra kaip namas ant ledo pamatų. Kai tik ledas ištirps, namas sugrius. (Dalai Lama XIV)
• Padėkite kitiems, jei tai įmanoma. O jei neįmanoma, bent jau nekenkite. (Dalai Lama XIV)
• Mano požiūris į religiją paprastas: nėra būtinybės statyti didingas bažnyčias, taip pat nėra jokio reikalo kurti sudėtingas filosofijas. Širdis – štai mūsų bažnyčia, gerumas – štai mūsų filosofija. (Dalai Lama XIV)
• Beprasmiška tikėtis šypsenos iš kitų tokiam žmogui, kuris pats nesišypso. (Dalai Lama XIV)
• Būkite geri, jei tai įmanoma. O tai įmanoma visada. (Dalai Lama XIV)
• Mes iš tiesų nugalime savo priešus tada, kai paverčiame juos draugais. (Dalai Lama XIV)
• Kiekvienas žmogus širdyje nešiojasi viltį. Jei kartais ji žlunga, tai jokiu būdu nereiškia, kad žlugo viskas. (Dalai Lama XIV)
• Siekdami pilnatvės ir laimės, žmonės renkasi skirtingus kelius. Vien todėl, kad žmonės nėra tavo kelyje, dar nereiškia, kad jie pasiklydo. (Dalai Lama XIV)
• Mes nesukursime taikos Žemėje, jei pirmiau nesukursime jos savo širdyje… (Dalai Lama XIV)
• Savo sėkmę vertink pagal tai, ką turėjai paaukoti, kad ją pasiektum. (Dalai Lama XIV)
• Prisiminkite, kad negauti to, ko norisi, kartais yra laimė. (Dalai Lama XIV)
• Vieni žmonės stori, kiti ploni. Kai kurie labai gražūs ar labai protingi. Bet jei užfiksuotume visus tuos žmones rentgeno aparatu, pamatytume tik eilę vienodų skeletų su tuščiomis akiduobėmis. (Dalai Lama XIV)
• Jeigu manai, jog esi per mažas, kad kažką pakeistum, pabandyk miegoti su uodu. (Dalai Lama XIV)
• Vietoj to, kad stebėtumeisi KODĖL tai nutiko tau, susikoncentruok į tai, kodėl tai nutiko būtent TAU. (Dalai Lama XIV)
• Akis už akį... ir visi mes esame akli. (Dalai Lama XIV)
• Kad gyventume laimingi, mums nereikia didesnio kiekio pinigų, mums nereikia daugiau šlovės, mums nereikia tobulo kūno ir netgi idealaus partnerio. Tiesiog dabar pat, šią akimirką mes turime protą, kurio visiškai pakanka, kad pasiektume absoliučios laimės būseną. (Dalai Lama XIV)
• Po sunkių išbandymų gyvenimas kartais tampa prasmingesnis. (Dalai Lama XIV)
• Budistams meilė kyla aiškiai suvokus, kad šalia gyvena kitas žmogus ir reikia gerbti jo teisę būti laimingu. Tačiau tas jausmas yra apvalytas nuo asmeniškumų, atsietas nuo konkrečios asmenybės. (Dalai Lama XIV)
• Kartais tylėjimas yra pats geriausias atsakymas. (Dalai Lama XIV)
• Jei norime geresnės ateities, labai svarbu deramai auklėti savo vaikus. (Dalai Lama XIV)
• Budos mokymo esmę sudaro Keturios Tauriosios Tiesos: gyvenimą lydi kančia, kančia turi priežastį, kančia gali baigtis, yra kelias išsilaisvinti iš kančios. (Dalai Lama XIV)
• Esu įsitikinęs, kad juo stipresnis jūsų altruizmas visų gyvų būtybių atžvilgiu, juo esate drąsesnis. O turėdami daug drąsos, jūs nesuklupsite prieš negandas ir neprarasite vilties. Taigi užuojauta taip pat yra ir vidinės stiprybės šaltinis. Vidinė stiprybė padeda išsiugdyti tvirtą ryžtą, o tvirtu ryžtu galima įveikti bet kokias kliūtis. (Dalai Lama XIV)
• Taigi išlavinto proto paskirtis - nustatyti teigiamą ir neigiamą kiekvieno įvykio ar veiksmo potencialą, kuris gali nulemti geras ar blogas pasekmes ateityje ir nuo kurio priklauso mūsų laimė bei gerovė. (Dalai Lama XIV)
• ... laikantis neteisingo požiūrio į materialinę nuosavybę, atsiranda besaikis prisirišimas prie turto: namo, ūkio, kitų daiktų. Jis gali užgožti pasitenkinimo jausmą. Jei taip atsitinka, žmogus nuolatos jaučiasi nelaimingas, nes nori vis daugiau ir daugiau. Galima sakyti, jis kankinasi tarsi tikras skurdžius, nes skurdas kamuoja tuomet, kai ko nors nori ir negauni. Taigi, net ir apsikrovęs brangiais daiktais, varganos dvasios žmogus kentės amžiną nepriteklių. (Dalai Lama XIV)
• Esu įsitikinęs, kad iš tiesų siekiantys laimingo gyvenimo privalo naudotis ir vidinėmis, ir išorinėmis priemonėmis. Kitais žodžiais tariant, vystyti materiją ir ugdyti dvasią. (Dalai Lama XIV)
• Kuo daugiau jūs pats rūpinsitės kitų žmonių gerove ir teisėmis, tuo daugiau įsigysite nuoširdžių draugų. (Dalai Lama XIV)
• Pasidalink savo žiniomis. Tai kelias tapti nemirtingam. (Dalai Lama XIV)
• Ne vien budistinis požiūris, bet ir sveikas protas sako, jog jei buvo pradžia, bus ir pabaiga. Tai visiškai logiška, toks dėsnis, tokia gamta. Iš pradžių įvyko didysis sprogimas ar kas nors panašaus, po to prasidėjo evoliucija. Turi ateiti ir pabaiga. Nors man atrodo, kad iki jos dar keli milijonai metų. (Dalai Lama XIV)